martes, 19 de diciembre de 2023

Preguntas frecuentes sobre la celiaquía

Los celiacos podemos acudir como principal fuente de consulta a la página de FACE. https://celiacos.org/ En este blog extraemos algunas de las preguntas más comunes que pueden hacerse los celiacos, para ampliar información acudir a la página de FACE. 

  • 1. ¿QUÉ ES LA ENFERMEDAD CELIACA? La enfermedad celíaca es un trastorno digestivo y autoinmunitario crónico que daña el intestino delgado. La enfermedad se desencadena al ingerir alimentos que contienen gluten. La enfermedad puede causar problemas digestivos duraderos y hacer que el cuerpo no obtenga todos los nutrientes que necesita.

• 2. ¿QUÉ ES EL GLUTEN? El gluten no es un alimento. El gluten es una proteína amorfa que se encuentra en cereales como el trigo, la cebada, el centeno, el triticale, la espelta, kamut y posiblemente avena El gluten carece de valor nutricional (no aporta ni vitaminas ni minerales) por lo que no conlleva deficiencias nutricionales al eliminarlo de la dieta. La ventaja que posee, es que tiene un alto valor tecnológico: da volumen y esponjosidad a las masas panarias, elasticidad, cuerpo, etc., lo que hace que sea muy utilizado en la industria alimentaria.